Todo es equilibrio. Vivimos con Derecha, Izquierda y Centro. Andamos en equilibrio, vamos en bici o en moto en equilibrio .En el Universo no colisionan los astros porque existe un equilibrio .
Tenemos dos hemisferios cerebrales. Derecho e izquierdo. Uno es el sentimiento, el otro el intelecto. Si funcionan los dos al 50% en armonía, y no uno más que el otro (como suele ocurrir), estamos centrados y tenemos una personalidad integrada o equilibrada.
Un cuerpo equilibrado tiene un peso ideal. Ni obeso ni flaco. Pero para que un organismo esté equilibrado, necesita una mente equilibrada. Así pues, si no equilibramos la mente, las dietas de adelgazamiento tienen un resultado pasajero.
Y ¿ Qué es lo que desequilibra la mente ? La ansiedad, la preocupación, el miedo, el estrés, etc. Y ¿ Qué la armoniza ? La paz, la calma, la consciencia, la meditación, la relajación, la respiración, etc..
En Medinatur podemos ayudarte. En todo .
