En Medinatur venimos ofreciendo soluciones para la ansiedad, la salud y la belleza desde 1988.
¡Ahora es el momento de ponerte en forma !
miércoles, 4 de septiembre de 2019
jueves, 13 de junio de 2019
¿POR QUÉ HAGO LO QUE HAGO?
Mí propósito siempre ha sido trabajar para que las personas puedan recuperar o incrementar su salud. Tanto mental como física.
Es por ello que en su momento cursé y terminé mis estudios en la Facultad de Psicología y posteriormente en la de Medicina.
Más tarde me gradué en Homeopatía, medicina Natural , Medicina Integrativa y Medicina Bioenergética Empleo también dietética y mesoterapia para perder peso.
Además, utilizo con mis pacientes, cuando es necesario, técnicas de psicoterapia, relajación, meditación, respiración, anti-envejecimiento, musicoterapia y mindfulness.
Y aún no es suficiente. Porque cada persona es una entidad pisco-física única, y debe ser tratada de forma individualizada a todos los niveles..Se debe hacer medicina desde la consciencia.
Es por ello que en su momento cursé y terminé mis estudios en la Facultad de Psicología y posteriormente en la de Medicina.
Más tarde me gradué en Homeopatía, medicina Natural , Medicina Integrativa y Medicina Bioenergética Empleo también dietética y mesoterapia para perder peso.
Además, utilizo con mis pacientes, cuando es necesario, técnicas de psicoterapia, relajación, meditación, respiración, anti-envejecimiento, musicoterapia y mindfulness.
Y aún no es suficiente. Porque cada persona es una entidad pisco-física única, y debe ser tratada de forma individualizada a todos los niveles..Se debe hacer medicina desde la consciencia.
jueves, 9 de mayo de 2019
REDUCE EL SOBREPESO Y EL ESTRÉS AL MISMO TIEMPO.
Ahora te ofrecemos un programa de reducción de peso y de estrés simultáneamente, en un mínimo de 5 sesiones.
Esto es posible conjugando las técnicas más efectivas de mindfulness con una alimentación adaptada a ti, incluyendo sesiones de mesoterapia (infiltraciones).
Puedes informarte en T .934 359 011 - 652 864 909 - www.medinatur.com. - www.psico-medicina.com
Esto es posible conjugando las técnicas más efectivas de mindfulness con una alimentación adaptada a ti, incluyendo sesiones de mesoterapia (infiltraciones).
Puedes informarte en T .934 359 011 - 652 864 909 - www.medinatur.com. - www.psico-medicina.com
lunes, 1 de abril de 2019
ADELGAZAR AHORA CUESTA MENOS.
En efecto, queremos informales que tenemos interesantes promociones con importantes descuentos para los tratamientos iniciados en este mes de Abril.
Adelgazar por su cuenta y riesgo, sin el control de un profesional, puede no ser muy efectivo a largo plazo, y lo que es peor, producir desequilibrios nutricionales con perjuicio de la salud.
Como no queremos eso, ahora se lo ponemos fácil. La primera visita es gratuita. No dude en informarse, en www.medinatur.com, llamando a los teléfonos. 934359011 o 652864909 o por mail a drsanmarti@medinatur.com.
Adelgazar por su cuenta y riesgo, sin el control de un profesional, puede no ser muy efectivo a largo plazo, y lo que es peor, producir desequilibrios nutricionales con perjuicio de la salud.
Como no queremos eso, ahora se lo ponemos fácil. La primera visita es gratuita. No dude en informarse, en www.medinatur.com, llamando a los teléfonos. 934359011 o 652864909 o por mail a drsanmarti@medinatur.com.
jueves, 21 de marzo de 2019
EQUILIBRIO PARA ADELGAZAR
Todo es equilibrio. Vivimos con Derecha, Izquierda y Centro. Andamos en equilibrio, vamos en bici o en moto en equilibrio .En el Universo no colisionan los astros porque existe un equilibrio .
Tenemos dos hemisferios cerebrales. Derecho e izquierdo. Uno es el sentimiento, el otro el intelecto. Si funcionan los dos al 50% en armonía, y no uno más que el otro (como suele ocurrir), estamos centrados y tenemos una personalidad integrada o equilibrada.
Un cuerpo equilibrado tiene un peso ideal. Ni obeso ni flaco. Pero para que un organismo esté equilibrado, necesita una mente equilibrada. Así pues, si no equilibramos la mente, las dietas de adelgazamiento tienen un resultado pasajero.
Y ¿ Qué es lo que desequilibra la mente ? La ansiedad, la preocupación, el miedo, el estrés, etc. Y ¿ Qué la armoniza ? La paz, la calma, la consciencia, la meditación, la relajación, la respiración, etc..
En Medinatur podemos ayudarte. En todo .
Tenemos dos hemisferios cerebrales. Derecho e izquierdo. Uno es el sentimiento, el otro el intelecto. Si funcionan los dos al 50% en armonía, y no uno más que el otro (como suele ocurrir), estamos centrados y tenemos una personalidad integrada o equilibrada.
Un cuerpo equilibrado tiene un peso ideal. Ni obeso ni flaco. Pero para que un organismo esté equilibrado, necesita una mente equilibrada. Así pues, si no equilibramos la mente, las dietas de adelgazamiento tienen un resultado pasajero.
Y ¿ Qué es lo que desequilibra la mente ? La ansiedad, la preocupación, el miedo, el estrés, etc. Y ¿ Qué la armoniza ? La paz, la calma, la consciencia, la meditación, la relajación, la respiración, etc..
En Medinatur podemos ayudarte. En todo .
lunes, 25 de febrero de 2019
PERDER PESO DEFINITIVAMENTE
Llegar al peso ideal no es sólo una cuestión de dieta. No se engañen.
Las dietas funcionan sólo en el momento, pero no se pueden hacer eternamente y, en cuanto se dejan de lado, poco a poco, se vuelve a recuperar el peso anterior, y a veces más.
La clave está en la mente. Está en gestionar el estrés, eliminar la ansiedad, aumentar la consciencia. Si no es así, la comida está gestionada por el inconsciente, que es quien decide caprichosamente qué , cuándo y cuánto comer. De acuerdo: Esto se puede controlar, se puede reprimir. Pero, hasta cuando ? Desde luego, no para siempre. Todo lo que se reprime, llega un momento en que explota.
Si trabajamos para aumentar la consciencia, y esto no se puede conseguir sin antes acabar con la ansiedad, no sólo tenemos un peso adecuado sino que vamos consiguiendo un equilibrio interior que nos permite vivir en paz y armonía.
En Medinatur, además del control dietético pertinente, le ofrecemos una serie de técnicas, cercanas al mindfulness y al yoga, que le permiten alcanzar este objetivo.
Las dietas funcionan sólo en el momento, pero no se pueden hacer eternamente y, en cuanto se dejan de lado, poco a poco, se vuelve a recuperar el peso anterior, y a veces más.
La clave está en la mente. Está en gestionar el estrés, eliminar la ansiedad, aumentar la consciencia. Si no es así, la comida está gestionada por el inconsciente, que es quien decide caprichosamente qué , cuándo y cuánto comer. De acuerdo: Esto se puede controlar, se puede reprimir. Pero, hasta cuando ? Desde luego, no para siempre. Todo lo que se reprime, llega un momento en que explota.
Si trabajamos para aumentar la consciencia, y esto no se puede conseguir sin antes acabar con la ansiedad, no sólo tenemos un peso adecuado sino que vamos consiguiendo un equilibrio interior que nos permite vivir en paz y armonía.
En Medinatur, además del control dietético pertinente, le ofrecemos una serie de técnicas, cercanas al mindfulness y al yoga, que le permiten alcanzar este objetivo.
lunes, 4 de febrero de 2019
ARANYES VASCULARS
Les aranyes vasculars són aquestes petites venetes que apareixen a les cames
Si es troben en poca quantitat, passen desapercebudes.
El problema sorgeix cúan van augmentant a poc a poc. Bàsicament en les dones propenses, que a més solen tenir mala circulacio, retenció de líquids i cel·lulitis.
Per què apareixen? No importa l'edat. Les causes solen ser múltiples. Entre elles trobem l'herència, la mala circulació de la sang i el sedentarisme, romanent llargues estones de peu sense caminar.
Per prevenir-les es poden pendre alguns productes naturals antivaricosos, com per exemple l'hamamelis. Es pot acabar la sessió de neteja diària amb una dutxa freda a les cames d'un minut de durada. Això fa que les venes es contreguin pel fred, buidant més ràpidament el seu contingut en sang. Sempre que sigui possible, a l'estar assegut, és recomanable posar els peus en alt, recolzats en un puf.
La bona notícia és que en Medinatur podem eliminar aquestes venetes de les cames en poques sessions, de manera definitiva. Si aquest es el seu problema, ara és el moment d'actuar, ja que és un tractament poc recomanable en èpoques de platja, amb molta exposició al sol. La primera visita informativa es gratuita..Truqui al 934359011 i no es penedirà.
Si es troben en poca quantitat, passen desapercebudes.
El problema sorgeix cúan van augmentant a poc a poc. Bàsicament en les dones propenses, que a més solen tenir mala circulacio, retenció de líquids i cel·lulitis.
Per què apareixen? No importa l'edat. Les causes solen ser múltiples. Entre elles trobem l'herència, la mala circulació de la sang i el sedentarisme, romanent llargues estones de peu sense caminar.
Per prevenir-les es poden pendre alguns productes naturals antivaricosos, com per exemple l'hamamelis. Es pot acabar la sessió de neteja diària amb una dutxa freda a les cames d'un minut de durada. Això fa que les venes es contreguin pel fred, buidant més ràpidament el seu contingut en sang. Sempre que sigui possible, a l'estar assegut, és recomanable posar els peus en alt, recolzats en un puf.
La bona notícia és que en Medinatur podem eliminar aquestes venetes de les cames en poques sessions, de manera definitiva. Si aquest es el seu problema, ara és el moment d'actuar, ja que és un tractament poc recomanable en èpoques de platja, amb molta exposició al sol. La primera visita informativa es gratuita..Truqui al 934359011 i no es penedirà.
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